茉莉第一次知道洺梒老师，是偶然刷到直播，她直接订阅了频道。她说不上来为什么，就是觉得两个人磁场合拍，都是耿直的人。后来她开始跟早课，身体和意识都有了感觉，越来越敢直视内心的渴望。
但她的底色，并不轻松。她成长在单亲家庭，母亲在她小学二年级时改嫁，继父品行有问题，长期伤害姐姐，也让她一直生活在被窥视和不安全感里。一个小女孩在那样的环境里长大，很容易对自己作为女性这件事产生疑惑和自卑。
23 岁，她进入婚姻，一部分原因是想从灰暗的童年家庭里跳出来。可如果一个人带着受害者模式进入婚姻，她逃离的东西，往往会换一种形式回来。婚后是长期无沟通、冷暴力、金钱管制，对方多次背叛。她终于明白，这些都不是她想要的。她不想再守着「好女性、贤妻良母」的社会角色，她要搞清楚自己到底想要什么。
于是她开始重新建立信念，学习赛斯，加入心灵家园。得知有线下课时，她跟着直觉报了名。她说，这是跟着高我的自动驾驶模式，一切都是最好的安排。
没有那些低谷，怎么会让我向死而生，长出新的血肉？
课程第一天，有一个练习让她看着一起练习的学员。她看着对方的脸，突然很想哭。不是因为对方做了什么，而是她的意识突然明白：眼前这个人本自具足，他是神，也是佛。紧接着她意识到——我也是神和佛，我也本自具足。
这个领悟不是一句漂亮话，而是她从长期自卑、被伤害、被婚姻消耗之后，第一次真正看见自己。我们每天都在评判自己，在恐惧里被生活支配，疲惫地以为自己只是汪洋大海里的一滴水。但那一刻她知道：我们不是一滴水，我们就是海。
后面的拥抱练习里，她感知到自己和不同学员之间很深的缘分。有的像师徒，有的像母女，有的像爱而不得的爱人。还有一次练习，她的意识来到一个能量场宇宙，她看见柔和、平静、无限爱的光，缓缓变化着。她突然明白宇宙的真相：无条件的爱、支持和接纳。她哭了很久很久。
在那股大爱的能量里，她感到特别安全。她知道自己本自具足，知道自己被宇宙深深爱着，知道自己无比安全。以前那些低谷、伤害、失败的婚姻，她不再只用恨去看。她说，没有那些低谷，怎么会让我向死而生，长出新的血肉？她把这门课称为「打开另一段人生的钥匙」。
这一段，说给你听
高维不是飘在天上，而是一个人终于从受害者剧本里醒来。一阶从身体入手，但真正打开的是意识：你不是破碎的人，你不是人生的受害者，你本自具足。你的生命不是一滴水，你本来就是海。