小Z 说过一句话：这个课是我必须要上的，这是我最大的课题。她不是轻轻松松来上课的，她是带着 33 年的结，走进这个课堂的。
童年里发生的一些事，让她很早就被羞耻、恶心和混乱包围。她当时不知道发生了什么，但身体已经记住了那个「不对劲」的感觉。这些经历叠在一起，让她对「生命力」这件事，形成了很深的认知：它好像是脏的、恶心的、危险的。整整 33 年，在上课之前，她从来不知道真正的生命力是什么。
所以当老师推出这门课时，她第一反应不是兴奋，是害怕。她脑子里全是问号：那会是什么场面？会不会很混乱？会不会失控？会不会把我底层最黑暗的东西揭开？她想逃。
但前面几年她已经走了很多路：学习、觉察、参禅悟道，她的心和意识都开始打开。她隐隐知道，时机到了。她说了一句特别有力量的话：哪怕是黑暗，我也要看看到底有多黑暗。
真正的转折发生在第三天。洺梒老师开始做演示。小Z 原本以为自己会恶心、会排斥，可她站在那里看，发现现场没有她想象中的混乱，没有评判，只有人被温柔看见、被尊重地对待。
本来都是神圣的啊。这句话击中的不是她的头脑，是她蜷缩了33年的身体记忆。
就在她头脑还没反应过来时，身体先动了。她一边看着演示，一边莫名其妙地想哭。没有剧情，没有道理，没有念头，眼泪就哗哗地流。
演示结束后，她抱着 Mike 老师哭了很久。心里一直在问：为什么？为什么会这样？Mike 老师只说了一句：本来就都是神圣的啊。
这句话击中的不是她的头脑，而是她 33 年来一直蜷缩起来的身体记忆。曾经那个被她看作羞耻、疾病、创伤源头的地方，在课堂里第一次被温柔看见、被尊重、被放到爱里。她等的其实不是一句解释，而是一句赦免——可更深的是：她不是「被原谅了」，她是本来就没有错。
课程结束后，她发现信念真的变了。后来她陪朋友逛街，看到一家粉色的女性用品小屋，她很自然地说：这里居然有女性的私密用品店！朋友慌张地四顾，她却愣了一下，然后感到一种无比坦然的欣喜。不是她变大胆了，是她不再把自己藏起来了。
这一段，说给你听
有些人以为自己卡的是亲密关系，其实卡的是一句最底层的话：我是不是错的？一阶最深的地方，是带你回到生命源头，看见那里不是脏、不是罪、不是羞耻，而是神圣。不是别人原谅你，是你终于知道：你本来就没有错。